29 juni, 2006

O-festivalen 2006

Ja så er O-festivalen over.
Den ble vel ikke helt slik jeg haddde tenkt meg !
Fredagens mellom var et bra gjennomført løp. Jeg tok det rolig fra starten av for å unngå bom.
Det gikk ok, det ble ingen bom. Men farten den forble rolig. Det var ingen fart i kroppen.
Men uten bom da blir jo resultatet bra. Jeg var 1,30 bak vinneren.
Hadde tempoet vært større..... kanskje hadde jeg bommet.
På lørdagens langdistanse hadde jeg også tenkt å ta det rolig i starten. Det gjorde jeg også for jeg så at første posten var vanskelig. Det var den også og jeg fikk en 5 min bom, noe som har vært uvanlig for meg i det siste. Resten av løypa gikk relativt greit.
Jeg var 9 min bak noe som er for mye, men med få lang strekk hvor det går å løpe litt det var det lite av kun ett strekk.
På Søndagen stafett ble jeg satt opp på KOK's 3.lag.
Jeg løp 3 etappe.
Jeg fikk desverre en bom på 2,5 min på første sløyfe.
Det ble også 1,5 min på siste sløyfe.

Uten disse bommene hadde jeg vekslet rett bak KOK 1 og 2 noe som hadde vært morro, men..

På Mandag morgen var ikke beina noe gode.
acilles var vond.. .. eller det var vondt fra kneet og ned.

Men i dag torsdag begynner smertene og avta.
Håper på noen rolige turer frem til SG 2006 starter, da blir det løp 5 løp på 4 dager.
Hvordan beina da er tør jeg ikke tenke på.

19 juni, 2006

Norsk O-festival

Til helga er det Norsk O-festival.

Etter ei rolig helg på sjøen. Er det bare og gjøre seg klar til ei helg med løp fredag, lørdag og søndag.

S og M badet, men jeg synest det er for kaldt med 16,5 grad i vannet.

Båten til venstre er den som jeg har tilbrakt mange netter i som "ung". Mens den neste er den som vi har brukt de siste årene.

12 juni, 2006

Travel periode

Det har vært en travel periode og dårlig med oppdatering på siden. Men jeg er vel bedre enn noen andre...
Etter at jeg var på Hovden sist har jeg hatt noen konkurannser..
Det har vært sprint på Hamresanden med bom.
Terrengkarusellen med et resultat jeg var fornøyd med.
Og så var vi på Pinseløpene på Kongsberg.
Der hadde jeg en litt dårlig dag på lørdagen, da var jeg veldig opplagt men da går det jo for fort og mye bom. På Søndagen gikk det mye bedre da ble det veldig lite bom og jeg ble nummer 4 tror jeg men klassen ble annulert da det var noen som fikk kart med feil på.
På Mandagen gikk det enda bedre klassen ble ikke annulert og jeg vant !
Det var tre flotte dager med fine løyper.
Kjempe trening med mange flotte ungdommer på tur.

Har nå hatt en ny helg på Hovden.

Det jeg nå begynner å se fram til er å få noen turer i BÅTEN.!